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- ボルダリングメンタル~プロのとアマの違い2018年05月02日尾川とも子オフィシャルブログ「Heartful Bouldering」Powered by Amebaボルダリングメンタル~プロとアマの違い今日は、とある書き上げの・・・うか?つまり、日常にクライミングベースを取り込めば、それだけトレーニング時間も増え、・・・
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- ボルダリング再開2016年10月21日尾川とも子オフィシャルブログ「Heartful Bouldering」Powered by Ameba産後トレーニング。ボルダリング再開しました!まだ、足が上がらず、ヒールフックなど夢のまた夢‥。7.6級くらいを。重い重い重~い!!!妊娠6ヶ月の頃の体重・・・
- 運動してるのに~2017年02月04日尾川とも子オフィシャルブログ「Heartful Bouldering」Powered by Ameba・・・イックさが、無くなっています_| ̄|○トレーニングは、コアリズム スイングセンセ・・・セーション45分万博公園5キロボルダリング2時間朝 黒豆納豆・・・